Esperanza

スペイン語で「希望」。 果報は寝て待て。

ロゼレム半錠のその後

医者の指示により、19時半ごろ半錠服用しました。

そうしたら、食事を終った23時ごろ、恐ろしい眠気(ただの眠気ではなく、薬がからんでいるような、脳からのねむ絵のような)に襲われ、1時間後くらいに多少解消しました。
そして翌朝は4時20分から早朝覚醒です。
私はずっと眠れなくて昼間眠くてしかたないわけじゃなくて、朝(8時半)の寝覚めはいいし、身体がかったらくなってくるのは夕方3時過ぎ。

何で対処していいのから・・・今のところセロクエル頓服で乗り切りたいところだけども、ベンゾジアゼピンからの誘惑もかなりあります。何も考えずに、ただ時間をやり過ごしたい。
昼間の期希死念慮は朝よりもひどいかも。

明日は何が何でもKD(カラダデザインのクラスに出るぞ!!
目標を立てるのは気が引けるけど、もう少し動かないと。
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ゆこゆこ

Author:ゆこゆこ
ハードな仕事を経てメンヘル不調に。2回の長期休職の後に退職。派遣社員を2年半した後、契約社員として本格的に仕事を再開しました。

好きなものは大自然、旅行、パン作り、Perfume。

大学での専門は植物生態学ですが、園芸植物のことはよくわかりません。

開発コンサルタントという妙な仕事をしていたおかげで世界の辺鄙な場所へ行ったことが多いです。

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